Episodul 45-SRAY DE MASAJ CU MAGNEZIU PENTRU SINDROMUL PICIOARELOR NELINISTITE

  Spray de masaj cu magneziu

Uleiul esential de Măghiran este rezolvarea pentru Indepărtarea durerii si insomniilor‼️

Fiind o planta culinara, maghiranul are mari asemanari cu oregano, dar de asemenea are unele diferente importante. Ambele plante sunt native din zona Marii Mediterane, iar maghiranul a fost imediat remarcat pentru capacitatea sa de a ajuta in ÎNDEPARTAREA DURERILOR📌

Dacă fiecare plantă si ulei are o temă – citricele pentru energie si revitalizare, arborele de ceai pentru microbi, menta pentru vindecarea intestinului, cea a măghiranului este aceea de a aduce alinare.

Cunoscut de multa vreme a fi un ajutor in cazuri de durere, Maghiranul a fost in mod traditional prima optiune pentru dureri musculare si alte dureri generalizate. Uleiul esential face acest lucru să fie si mai usor accesibil fiind usor de adăugat la masaje sau băi, aducând cu el efectele sale linistitoare.

Spray de masaj cu magneziu 

Acest spray este util pentru insomnie📌, dureri musculare‼️, sindrom de picioare neliniștite‼️, minte neliniștită și tensiune🥰.
Deficiența de magneziu este extrem de frecventă și poate provoca diverse simptome, inclusiv migrene, anxietate, modificări de dispoziție, insomnie și spasme musculare. Acest spray cu magneziu folosit la culcare, combină puterea de relaxare a uleiurilor esențiale și magneziu pentru a ajuta la calmarea minții și a corpului pentru somn.
ingrediente:

1 lingură ulei de nucă de cocos fracționat
1 linguriță glicerină vegetală
30 picături ulei esențial de lavandă
20 picături ulei esențial de portocale dulci
10 picături de ulei esențial de maghiran dulce
5 picături Ulei esențial de lemn de cedru Atlas
Ulei de magneziu, pentru a umple recipientul

Într-o sticlă spray de 120 ml, combinați uleiul fracționat de nucă de cocos, glicerina vegetală și uleiurile esențiale de lavandă, portocală dulce, maghiran dulce și lemn de cedru Atlas., si amestecati. Adăugați ulei de magneziu pentru a umple sticla.

Notă: Dacă este prima oara cand utilizati spray cu magneziu, pielea poate începe să va mănânce la început. Dacă se întâmplă asta, diluați rețeta cu 2 linguri de apă distilată înainte de a adăuga uleiul de magneziu.
NU se utilizeaza de catre gravide.!!!
Faceți acest lucru înainte de culcare:
Se agită bine spray-ul cu magneziu înainte de utilizare și se pulverizează pe brațe și picioare.
Masati ușor uleiul pe piele.In scurt timp,vei putea adormi mult mai linistită fizic si mental.

Episodul 44-Analgezic foarte puternic „Morfina lichida”

Analgezic foarte puternic  „Morfina lichida”

Anumite uleiuri esențiale pot fi foarte calmante. Și în timp ce analgezicele moderne pot ajuta la calmarea durerii și inflamației, alternativele naturale, cum ar fi uleiurile esențiale, pot face același lucru fără efectele secundare și consecințele pe termen lung ale sănătății.
Utilizarea uleiurilor esențiale ca calmante

În primul rând, înțelegeți că titlul acestei rețete (Analgezic foarte puternic  „Morfina lichida”) este doar ceva folosit în lumea uleiului esențial. Evident, uleiurile esențiale nu sunt un înlocuitor de medicamente pentru scenariile în care este necesară morfină.

Morfina este un medicament foarte agresiv și, în niciun caz, uleiurile esențiale nu pot concura potența acestui medicament. Este foarte necesar pentru cazurile în care oamenii suferă de durere extremă (cum ar fi de la multe tipuri de intervenții chirurgicale).

Acestea fiind spuse, uleiurile esențiale pot ajuta la ușurarea multor forme de durere ușoare și uneori mai cronice. Și în funcție de gravitate, poate înlocui cele mai multe medicamente. Poate chiar și narcotice mai puțin puternice.

Iată câteva boli comune unde  l-ati putea folosi pentru a trata:
• Artrită
• Dureri de spate
• Dureri la gât
• Dureri musculare
• Dureri de cap
• Durere de boală generală
• Umflarea din cauza rănilor

• Lavandă: o aromă dulce și liniștitoare, lavanda este deosebit de bună pentru durerile superioare ale corpului și crampele musculare. Beneficiile de relaxare și dispoziție sunt câteva bonusuri ale acestui ulei!

• Mentă: cu mentolul ca ingredient important, menta este excelentă pentru durerile de cap, migrenele și durerile sinusale. De asemenea, are proprietăți digestive care pot ajuta la greață și dureri de stomac.

• Salvie: Aceasta este cunoscut ca un excelent criminal. Este deosebit de eficient pentru a ușura mai multe forme de durere „de femei” precum menstruația și menopauză.

• Mușețel: care conține proprietăți analgezice, mușețelul funcționează bine pentru reducerea durerilor inferioare de spate și a durerilor și crampelor musculare. Este eficient și pentru disconfort abdominal și iritabilitate generală.

• Maghiran: Acest ulei poate fi eficient pentru o serie de probleme, inclusiv dureri musculare, dureri de cap, dureri de dinți, inflamații, răceli și febră.

În primul rând, iată ce va trebui să vă creați rețeta:

• Flacon cu rola de sticlă de 10 ml
• Ulei purtător (jojoba, nucă de cocos etc.)
• 15 picături de lavandă
• 15 picături de mentă
• 10 picături de mușețel
• 10 picături de maghiran
• 10 picături de lămâie

Procedura

1.      1. Adăugați uleiurile esențiale în sticla cu bila.
2. Umpleti restul sticlei cu un ulei de purtător la alegere.
3. Agitați bine flaconul.
4. Rotiți flaconul pe zona în care suferiți.

Episodul 43-Despre Măștile faciale-Exemplu de masca cu ulei de neem si argila Fuller ten mixt

MASTILE FACIALE 

             Aceste preparate trebuie sa întrunească o serie de calităţi, care să confere siguranţă şi anume: să formeze o pastă moale, negrunjoasă, cu miros placut, care să se poată aplica uniform pe piele, să se usuce repid, sa formeze pe piele un strat aderent uşor îndepartabil, fără ca să producă durere şi nu trebuie conţină substanţe toxice pentru organism,

Clasificarea mastilor cosmetice 

Se clasifică după scopul utilizării în: 

- măşti de curatire: preparate cosmetice naturale care se obţin din substanţe care absorb murdaria, excesul de sebum, celulele moarte, care contin şi substante abrazive;

 - măşti nutritive: ajută la regenerarea pielii, la întârzierea fenomenelor îmbătrânirii sau la dispariţia ridurilor şi pot conţine: galbenuş de ou, cazeină, vitamine, polen sau miere;

 - măşti calmante: se aplică pentru pielea iritată sau foarte sensibilă, fiind obţinute cu infuzii din plante şi caolin sau amidon;

 - măşti astringente: se folosesc de obicei la tenurile grase cu porii deschişi, find preparate din: caolin, carbonat de magneziu, carbonat de calciu, sucuri de legume, fructe, infuzii din plante astringent etc; 

- măşti hidratante: sunt folosite la tenurile uscate şi deshidratate, având rolul de a completa necesarul de apă al pielii;

 - măşti cu acţiune tonică: se folosesc la tenurile ofilite, cu riduri şi se prepara din: sucuri de fructe cu actiune revitalizantă: capşuni, fragi, caise, piersici, struguri albi, infuzii de ă, polen, laptişor de matcă sau miere.

Produse naturale folosite la prepararea mastilor cosmetice

Albusul este indicat în tenurile grase, folosindu-se în amestec cu ½ lingurită suc de lamaie. La tenurile uscate se foloseste galbenuşul care triturează cu ulei vegetal formând o maioneză, la care se mai pot adauga sucuri de fructe, de lamaie sau portocală.

 Uleiurile vegetale

 Sunt foarte indicate pentru tenurile uscate. Se pot folosi: ulei de masline, migdale, floarea-soarelui, soia sau germeni de porumb.

Cazeina

Are actiune emolientă, calmantăşi se indică la tenurile uscate.

Parafina

Se poate aplica pe piele la temperaturi destul de ridicate (50-60 C). Prin racire, parafina formează pe tegument un strat izolator, care nu lasă să se evapore transpiraţia, iar masca de parafina are efect emolient.

Sucul de castraveti

În amestec cu caolin, talc si ulei de germeni de porumb se foloseste la tenurile deshidratate.

Sucul de gutuie

Se recomanda tenurilor grase pentru ca sunt tonice si astringente.

Sucul de morcov

Se foloseste la tenurile uscate si iritate deoarece contine multa vitamina A care reface integritatea pielii si confera o actiune emolienta si calmanta.

Infuziile din plante

 Se amesteca cu caolin, argilă, amidon până la formarea unei paste de consistenţă dorită. Se pot utilize infuzii de: muşetel, tei, nalba, salata verde, cu effect calmant în special la pielea uscatăşi iritată. Infuziile de cimbru, patlagina şi levantica se pot utiliza la tenurile grase cu porii dilataţi. 

Masca tratare acnee cu  Pudră de Neem si argilă  Fuller Earth

Argila Fuller Earth este un foarte bun demachiant pentru piele. Această  argilă naturală îndepărtează tot uleiul excesiv de pe piele și vă oferă un aspect curat și radiant. De asemenea, curăță porii și îndepărtează praful și murdăria din el. Pudra de Neem, combinată cu argila Fuller Earth,  rezolvă problemele cu acneea în câteva săptămâni de utilizare.

Cum să faci această mască pentru față?

Luați 2 linguri pline de pulbere de argila Fuller Earth, într-un bol.
Adaugă 1 lingură de pudră de neem în ea.
Adăugă apă de trandafir după cum este necesar pentru a face o pastă normală consistentă.
Acum curățați-vă fața cu apă și uscați-o.
Folosind o pensula moale, , aplicați acesta compoziție pe față.
Lasă să se usuce timp de 20 de minute sau mai mult, până aveți senzația că strânge pielea.
Clătiți cu apă rece.

  Încercați acest lucru zilnic pentru rezultate bune în prevenirea acneei.