EPISODUL 69-DESPRE PETELE MARONII

Fost-ai lele când ai fost.....

45 ani….50 ani..…deja apar niște mici pete maronii..una ici, una colo, alta mai mare pe frunte, pe obraz, dupa aceea pe mâini.!!!

Neplăcut, nu?? Chiar daca le acoperi cu fond de ten, gândul ca ele sunt acolo…le vezi seara , dupa ce dai machiajul jos!

Folosirea uleiurilor esențiale pentru petele de vârstă vă permite să vă personalizați formula în funcție de tipul exact de piele și severitatea stării. . În plus, puteți evita substanțele chimice și sintetice care se găsesc în mod tradițional în cremele și loțiunile comerciale.

 

Ia sa vedem câteva explicații si un remediu…

 

Petele de vârstă sunt pete plate gri, întunecate și maro pe piele, care apar în diferite dimensiuni și forme. Ele pot afecta orice parte a corpului, dar sunt cele mai vizibile pe antebrațe, mâini, fețe, umeri și gât. Petele de vârstă sunt, de asemenea, cunoscute sub numele de pete maronii, pete hepatice sau pete solare. Termenii medicali sunt lentigo senil sau lentiginoza solară. 

 

De ce se dezvoltă petele?

 

Petele de vârstă apar din cauza diferiților factori care afectează pigmentarea pielii. Exemple sunt razele UV ale soarelui, dieta slabă, sarcina și îmbătrânirea naturală. Aceste semne ale procesului nostru natural de îmbătrânire pot afecta tinerii; dar este cel mai frecvent la persoanele cu vârsta de peste 40 de ani.

Razele UV ale Soarelui: petele de vârstă apar atunci când vă expuneți corpul excesiv la razele ultraviolete dure ale soarelui în fiecare zi, mai ales între orele 10.00-14.00. De obicei apar ca pete întunecate sau maronii pe zonele afectate. Corpul produce melanină pentru a proteja pielea de razele UV ale soarelui. Pigmentul este cel care conferă corpului culoarea sa. Excesul de producție de melanină are ca rezultat pete întunecate sau pete pe piele.

Dieta slabă: o dietă lipsită de suficient seleniu poate declanșa apariția petelor de vârstă. Seleniul este în nuci, fructe de mare și altele Ajută la stimularea sistemului imunitar, promovând funcțiile antioxidanților din corpul nostru și susține procesele metabolice ale hormonilor tiroidieni. Petele întunecate ar putea rezulta și din lipsa de potasiu din organism. Acest mineral esențial este disponibil în fructe și legume, pui și carne roșie. Este vital pentru menținerea funcțiilor inimii, metabolizarea carbohidraților, utilizarea proteinelor și creșterea și dezvoltarea adecvată a țesuturilor corpului. Prin urmare, consumul de diete echilibrate poate ajuta la reducerea aspectului petelor de vârstă pe corp.

Factori genetici: Potrivit experților, petele de vârstă, ridurile, căderea pielii și alte probleme ale pielii sunt strâns legate de factorii genetici .

Sarcina: Sarcina este una dintre cauzele apariției petelor de vârstă. Pete întunecate, alunițe și pistrui se pot dezvolta datorită producției crescute de hormoni la mame.

Îmbătrânire : petele de vârstă apar ca un proces normal de îmbătrânire la persoanele în vârstă. Deși sunt adesea numită pete hepatice, nu afectează ficatul în niciun fel. Pe măsură ce un corp crește, anumite modificări biochimice vor începe să se manifeste, cum ar fi pete întunecate pe piele.

Petele de vârstă se formează mai ales la persoanele cu tenul pielii deschise. Este o afecțiune normală a pielii care nu prezintă riscuri pentru sănătate și nu necesită tratament. Cu toate acestea, apariția acestor pete pe părți vizibile ale corpului poate face o persoană incomodă.

Top 5 uleiuri esențiale pentru punctele de vârstă

1. Ulei esențial de lavandă - are proprietăți antioxidante capabile să manipuleze simptomele petelor de vârstă, ridurilor și chiar stresului oxidativ din creier .

2. Ulei esențial de lemn de santal-Rehidratează pielea încrețită, crustă și pătată ,are proprietăți antiinflamatorii și poate ajuta la tratarea petelor întunecate, făcând pielea să pară proaspătă și fină.

3. Ulei esențial de tămâie-stimulează regenerarea celulelor pielii, tratează liniile fine și ridurile și vă tonifică pielea

4. Ulei esențial de rozmarin-are proprietăți antimicrobiene și antioxidante capabile să inhibe efectele radicalilor liberi.

5. Ulei esențial de lămâie-Cu efectele sale de albire naturale, uleiul esențial de lămâie ajută la uniformizarea tonului pielii. Nu vă expuneți corpul la lumina soarelui după aplicare pentru a evita întunecarea și agravarea problemei. Majoritatea uleiurilor citrice sunt fototoxice. Este posibil să aveți iritații și dureri dacă aveți pielea sensibilă.

Recomandarea uleiului de transport: ulei din seminte de rodie

Când vă faceți propriul remediu cu uleiuri esențiale, trebuie să utilizați un ulei gras (ulei purtător) ca agent de diluare de bază. Uleiurile esențiale sunt prea puternice pentru a fi aplicate direct pe piele.

Unul dintre cele mai bune uleiuri purtătoare pentru tratamentele petelor de vârstă este uleiul de semințe de rodie. Uleiul de rodie poate ajuta la tratarea petelor de vârstă prin reducerea efectelor stresului oxidativ. Poate chiar să oprească formarea de celule canceroase, riduri și noi pete solare pe corp.

 

Acum, si o reteta remediu:

 

Amestecați următoarele ingrediente într-o sticlă de sticlă de 30 ml. Masați o cantitate mică în zonele afectate dimineața și seara.

 

15 ml ulei purtător de semințe de rodie

15 ml ulei din sâmburi de caise

8 picături de ulei esențial de tămâie

4 picături ulei esențial de lemn de santal

2 picături ulei esențial de lămâie

 

Si , încercați sa eliminați , pe cat posibil factorii de mai sus!!

EPISODUL 68-DESPRE CICATRICI

 

Sunt momente în care nu mă pot opri să mă gândesc că sunt oameni care poartă pe pielea lor mărturii ale unor amintiri urâte. Pe unii dintre ei îi știu, alții îmi sunt atât de apropiați încât simt durerea cicatricilor pe care le poartă până în ultima și cea mai mică celulă a corpului meu.

Fiecare cicatrice are povestea ei, dar, astazi, am sa va scriu doar despre cele cum ar fi de la varicelă, furuncule, mușcături de insecte, tăieturi și, de asemenea, intervenții chirurgicale.

Cicatricile chirurgicale sunt, de asemenea, de multe tipuri: cicatrici hipertrofice, cicatrici cheloide și cicatrici de contractură. Cicatricile hipertrofice se întâmplă atunci când cicatricea crește în înălțime și se ridică deasupra nivelului pielii. Acum, când cicatricea continuă să crească și ajunge chiar și la marginea inciziei chirurgicale, se numește cicatrice cheloidă. Cicatricile contracturii se întâmplă atunci când o persoană suferă o arsură severă mare, care provoacă o strângere dureroasă a pielii care poate afecta mișcarea.

În timp ce cicatricile sunt un rezultat normal al vindecării rănilor, cicatricile chirurgicale necesită mult mai mult timp pentru a se vindeca și sunt mai vizibile decât alte cicatrici, cum ar fi un mic accident de bucătărie cu un cuțit sau o tăietură pentru bărbierit.

Cu toate acestea, puteți ajuta la vindecarea cicatricii și sa o împiedicați să fie foarte vizibilă folosind remedii naturale. Ca untul de shea!

    Hidratează și lubrifiază intens pielea,  Hrănește pielea, Bogat în vitamina A, E, K și F, care sunt bune pentru vindecarea cicatricilor, Sporește producția de colagen, Stimuleaza reînnoirea celulelor pielii, intinerește pielea, ajută la iluminarea pielii si multe alte beneficii.

 

Căutați întotdeauna unt de shea 100% pur nerafinat. Acesta este cel care are toți nutrienții și abilitățile de vindecare intacte. Recomand untul de shea 100% pur, nerafinat și organic.

Rețeta de mai jos este destul de puternica pe care o puteți folosi zilnic pentru a vă vindeca cicatricile.

De ce ai nevoie?

 

    ¼ cană unt de shea

    2 linguri de unt de cacao

    2 ½ linguri gel de aloe vera

    5 picaturi de vitamina E

    2 lingurițe de miere de manuka crudă

    10 picături de ulei esențial de tămâie

    10 picături de ulei esențial de helichrysum

    10 picături de ulei esențial de lavandă

 

    Începeți prin topirea ușoară a untului de shea și de cacao folosind un cazan dublu.

    Odată ce cele două ingrediente s-au topit, turnați amestecul în blender.Puneți borcanul blenderului în frigider timp de 15 minute pentru a se răci și a se solidifica parțial.

    Când timpul a expirat, scoateți-l, adăugați miere de manuka, gel de aloe vera și ulei de vitamina E  și începeți să-l amestecați.

    Se toarnă amestecul în recipient de sticla. Acum adăugați uleiurile esențiale și amestecați bine folosind un bețișor.

    Lăsați compoziția să se întărească la frigider timp de o oră înainte de utilizare.

    Pentru utilizare, masați usor  cicatricea, apoi folosiți-vă cele două degete, trageți încet, dar ferm cicatricea, din mijloc ușor spre exterior. Acest lucru va ajuta la ruperea țesutului cicatricial.

    Repetați acest lucru timp de 3-6 luni în fiecare seară.

 

Acest unguent este  un remediu natural eficient pentru a ajuta la vindecarea cicatricilor și la estomparea celor foarte mari si adanci. Continuați să îl utilizați în mod constant pentru a vedea rezultate bune! 

 

 

EPISODUL 67-LOTIUNE PROTECTIE SOLARA

 

O crema cu protecție solară pe care o faci acasă poate fi cu mult mai sănătoasă decât cea din comerț. Ia sa vedem...

Ingrediente naturale care oferă protecție solară:

• ulei de migdale – SPF 5

• ulei de nuca de cocos – SPF 4 – 6

• oxid de zinc – SPF 2 – 20, depinde de cât de mult folosești

• ulei de semințe de zmeură – SPF 25 – 50

• ulei de semințe de morcov – SPF 35 – 40

• unt de shea – SPF 4 – 6

📌Uleiul de cocos - are o capacitate uimitoare de a vindeca pielea și de a bloca efectele nocive ale radiațiilor UV de la soare. Unul dintre motivele pentru care este atât de eficient în protejarea pielii este proprietatea antioxidantă, care ajută la prevenirea arsurilor și a cancerului de piele. SPF 4 – 6

📌Uleiul de semințe de morcov este un ulei esențial cu proprietate semnificative antioxidante, antiseptice, antifungice și parfumate, cu un nivel ridicat de vitamina A. SPF 25 – 50

📌Uleiul de semințe de zmeură conține la un nivel ridicat acizi grași omega 3 și omega 6, pe lângă antioxidanți și vitamina E. Conține, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii semnificative clinic. SPF 25 – 50

📌Uleiul de vitamina E il adaug în principal ca un conservant natural, dar hrănește și protejează pielea.

📌Unt de shea / unt de mango / unt de cacao Deși nu este un ulei, untul de shea este derivat din grăsimea nucii de shea. Untul de shea se topește la temperatura corpului și se absoarbe rapid în piele, fără a lăsa o senzație grasă. Conține antioxidanți, vitamine A și E, ambele îmbunătățind regenerarea celulelor pielii și stimulează circulația sângelui sub pielii. Acidul cinamic din ulei oferă o protecție vitală împotriva razelor UV dăunătoare. Calitatea sa bogată emolienta îl face excelent pentru pielea foarte uscată. SPF 0-8

📌Untul de cacao creează un scut împotriva mediului, ceea ce înseamnă că ajută la blocarea razelor UV dăunătoare. Untul de cacao are beneficii hidratante excelente . SPF 0-8.

📌Untul de mango oferă protecție naturală împotriva radiațiilor ultraviolete (UV), deși nu este cunoscut SPF-ul specific. Este, de asemenea, un tratament eficient după soare pentru a restabili umiditatea și a vindeca pielea deteriorată de soare. Are o durată lungă de valabilitate, ceea ce îl face de asemenea un conservant natural ...... SPF 4 – 6

Deci...asa pentru 100 de gr..

30 gr de ulei de nucă de cocos

30 gr ceară de albine (adaugă proprietăți impermeabile, dar nu o face 100% impermeabilă)

30 gr de unt (adică unt de shea sau unt de mango sau unt de cacao)

20 de picături de ulei de semințe de morcov

15 pic de ulei de zmeură

15 pic vitamina E

10 g-Melanj Bioxid de zinc și dioxid de titan (nano)

La foc mic, topiți uleiul de nucă de cocos, ceara de albine și unturile. Se îndepărtează de la foc și se lasă să se răcească ușor înainte de adăugarea uleiurilor de semințe de morcov, zmeură , vitamina E si melanjul de Bioxid de zinc și dioxid de titan . Se toarnă într-un recipient. Lăsați să se răcească .

🤪🤪🤪Il uitați pe masă, si purtați masca precum in China.🤪🤪🤪

 

 

EPISODUL 66-Machiajul mineral

 

Machiajul mineral este excelent pentru tipurile de ten gras și mai ales pentru pielea sensibilă. Machiajul mineral nu este doar delicat, ci acoperă și în mod excepțional. Vă puteți adapta fondul de ten în funcție de cât aplicați. NU conține parabeni, parfum, ulei mineral și coloranți, nu irită sau si nu înfundă porii.

 

Ingrediente:

Oxid de zinc- este o pulbere albă care oferă un finisaj opac. Oxidul de zinc oferă o acoperire și un finisaj mat machiajului dvs., astfel încât este nevoie de mai multă acoperire; cu atât ar trebui adăugat mai mult oxid de zinc. În plus, oxidul de zinc oferă protecție UVA / UVB.

Dioxid de titan- asigură și mai multă protecție solară și ajută la acoperire. Puteti  allege oxid de zinc sau dioxid de titan

Pulbere de Mica- facilitează aderența pielii. Reduce grăsimea și este anti-ardere solara.

Oxizi de fier-pigmenti …galben, roșu și maro. Cu acestia vă personalizați pudra în funcție de culoarea exactă a pielii. Sunt atât de extrem de pigmentați încât veți descoperi rapid că aveți nevoie doar de cantități mici pentru a face schimbări mari în machiajul dvs. Folosind un amestec de galben, roșu și maro, opțiunile de culoare sunt nesfârșite.

Pulbere de Mica Iridescent-Acest ingredient este opțional. Este foarte sclipitor. Luminează tonul pielii. Lumina se reflectă, oferind un aspect proaspăt și sănătos! Este diferit de Sericite .

Argila  caolin- un alt ingredient opțional. Poate fi adăugat pentru a ajuta la controlul strălucirii prin absorbția uleiului. Oferă pudrei tale o textură cremoasă.

Uleiuri esentiale- pot fi de fapt adăugate la machiajul mineral pentru a vă face pudra mai benefică pentru piele. Lavanda va ajuta la calmarea pielii, iar arborele de ceai poate ajuta la controlul bacteriilor.

 

Ingrediente:

 

8 lingurițe de dioxid de titan

3 lingurițe. Pulbere de Mica

4 lingurițe. Oxid de zinc

1 / 2-1 linguriță oxid de fier galben

1/16 linguriță. Oxid de fier maro

O aschie de oxid de fier roșu

2 lingurițe. Kaolin Clay (opțional)

5 picături de ulei esențial (opțional)

1 linguriță. Pulbere de Mica Iridescent (opțional)

 

Adăugați toate ingredientele într-un borcan și amestecati.

 

Cum să-ți modifici culoarea

·         Dacă culoarea este prea închisă, adăugați mai mult dioxid de titan.

·         Dacă culoarea este prea galbenă, adăugați mai mult oxid roșu.

·         Dacă culoarea este prea roz, adăugați mai mult oxid galben.

·         Dacă culoarea este prea deschisă, adăugați mai mult oxid de fier maro.

·         Dacă aveți nevoie de mai multă acoperire, adăugați mai mult oxid de zinc, dar aveți grijă, oxidul de zinc vă poate face machiajul prea cenușat.

 

Acest machiaj nu are termen de valabilitate . Are un SPF de aproximativ 15+. Este perfect pentru protecția solară de zi cu zi. Nu este suficient dacă veți fi afară toată ziua, ci chiar altfel.

 

Transformarea fondului  mineral într-un fond de ten lichid este foarte ușor. Simplu adăugați uleiul de transport organic preferat!

 

Cremă minerală .(CC cream)

Recomandări pentru pielea uscată și / sau îmbătrânită:

 

·         Ulei de migdale dulci sau

·         Ulei de semințe de măceșe sau

·         Ulei de nuci Macadamia sau

·         Ulei de jojoba

 

Recomandări pentru pielea sensibilă:

 

    Ulei din semințe de caise sau

    Ulei de migdale dulci

 

Nu uitați de uleiurile esențiale!

 

    Lavanda-Reduce inflamația

    Tămâie-Strânge și hrănește ( antirid)

    Mușețel-Calmează tenul

    Geranium- stimuleaza circulația

 

* Eu  adaug 4-6 picături de uleiuri esențiale la 30 gr.

 

Machiajul mineral sub formă de pulbere este cea mai bună opțiune pentru tipurile de ten gras! Cu toate acestea, puteți adăuga si uleiuri esențiale în pulbere!

·         Pentru o acoperire maximă - Se amestecă părți egale de ulei și se completează. Acest lucru vă va oferi o acoperire impecabilă. -2 lingurite de ulei la 2 lingurite de fond mineral

·         Pentru acoperire medie - Mix 2 lingurite de ulei la 1,5 lingurita de fond mineral

·         Pentru acoperire ușoară-Amestecați 1 1/2 lingurita de ulei la 1 linguriță de fond mineral

 

Aceste proporții presupun că vă veți transfera fondul de ten crem într-un flacon de 30 ml

 

    Folosind un castron mic, amestecați uleiul și fondul  mineral cu o lingură mică. Transferati in flacon!

Si voilaa!! Aveti un fond mineral tip CC cream!!!